Meditación Eustaquio Garcia

Entiendo la práctica de la meditación como un eje que permite reconocer los aspectos más dañados y fijados en la persona, con aquellos otros más sutiles y auténticos que van encontrando un lugar en el cotidiano. La terapia y la meditación son caminos que van de la mano dirigidos hacia el auto-conocimiento y el auto-apoyo. Desde ahí sugiero un acercamiento a la meditación en el camino gradual que parte del cultivo de la atención y va dando paso a la experiencia del no hacer. De la meditación con objeto a la observación del propio observador como vía de entrada a la experiencia desnuda, tal como es. Caminos que nos abren la quietud, el silencio, la espaciosidad.

jueves 28 de Mayo. 19h a 20:30h
Reunión Zoom id 897 4316 6972
https://us02web.zoom.us/j/89743166972